Prevención


  • Usá ropa adecuada que mantenga tus manos, cuello y cabeza protegidos así como también calzado cerrado. La prenda externa debe ser impermeable. Usa preferentemente mitones ajustados a las muñecas (guantes con dedo para el pulgar pero sin el resto de los dedos separados)
  • En épocas de bajas temperaturas, es fundamental que te alimentes bien. Aumentá el consumo de proteínas (legumbres) y frutas ricas en vitamina C (por ejemplo, naranja, mandarina, pomelo). Ingeri líquidos calientes para mantener la temperatura corporal. Al contrario de las creencias populares, el alcohol no es bueno para combatir el frío.
  • Si encontrás a alguien en situación de calle, llamá a las autoridades a cargo para que podamos ayudarlos. Consultá nuestro directorio de Números Útiles

Recomendaciones sobre la salud

Créditos: Dirección Nacional de Cambio Climático.