La orientación es un deporte con más de 100 años de historia, originario de los Países Escandinavos. Actualmente es una actividad reglada y cuenta con una federación (Federación Española de Orientación, FEDO), que se encarga de hacer los reglamentos de la competición.

Se trata de una disciplina muy completa, tal y como indica su lema, 'Piensa y corre'. Las carreras de orientación son pruebas en las que hay que llegar a la meta por tus medios, pasando una serie de controles o balizas. Esta disciplina forma parte de los Juegos Nacionales Evita desde el año 2018.